Archiv des Autors: Jean-Claude

Mit Pilates fit in den Frühling

Nun scheint sich auch endlich in deutschen Gefilden der Frühling breit zu machen, und jetzt wird es langsam Zeit, überflüssige Pfunde abzutrainieren. Wer sich für Schwimmbad, Baggersee und Strand im Sommer in Form bringen will, der sollte hier unbedingt weiterlesen: … Weiterlesen

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Pilates als modernes Fitnesstraining

Pilates hat sich während der letzten Jahre als modernes Fitnesstraining etabliert und kann nicht mehr als einfacher Trend abgetan werden, der schnell wieder in Vergessenheit geraten ist. Männer entdecken genauso wie Frauen, dass regelmäßige Pilatesübungen bestens geeignet sind, um die … Weiterlesen

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Pilates-Kurse in München nach Joseph Pilates

Willkommen auf dem Blog von Bluebird Pilates in München! Wir bieten Ihnen in unserem Studio im Münchner Glockenbachviertel Pilates-Kurse an, die sich an die Lehre von Joseph Pilates, dem Begründer dieses ganzheitlichen Trainings,  halten, und bei denen die Pilates-Übungen an … Weiterlesen

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